久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現自助旅遊訂房新加坡嘉佩樂俱樂部飯店 - 新加坡
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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商品訊息描述:
鄰近景點
- 位於聖陶沙島
- 新加坡環球影城 (1.3 公里)
- 巴拉灣 (1.2 公里)
- 聖陶沙高爾夫俱樂部 (1.4 公里)
- 摩天塔 (1.5 公里)
- 海洋生物園 (1.5 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
吃粽別貪多 最忌配冷飲下肚
:
端午節將至，許多「粽粉」因消化不良等症狀，開始向醫院報到。阮綜合醫院肝膽腸胃科主治醫師蕭偉成昨天說，粽子別多吃，且最忌配冷飲一起下肚，否則易讓糯米凝固，造成身體負擔、消化不良等現象。
30歲宅配業務員曾姓男子，最近每天工作空檔餓了就吃粽子果腹，一天可吃上6、7顆，連吃好幾天，出現腹脹、易打嗝、溢酸等症狀，經用藥與飲食衛教才改善。
蕭偉成說，吃粽要適量，趁熱吃，很多人喜歡配冷飲，但這是大忌，糯米冷卻後更難消化，大量食用又喝大量冷飲，容易引起消化不良。
另外，粽子是高鈉食物，沾醬或調味料也常含高鹽、高鈉，糖尿病、高血壓、高膽固醇、心血管疾病、腸胃病患，尤其勿過量，避免攝取過多的鈉。
營養師林欣儀建議，三高、慢性病的民眾儘量自己包粽子，可掌握食材種類，高血糖者以全穀雜糧為主，部分糯米換成黑糯米、糙米、薏仁、小米、藜麥，五花肉換成瘦肉、豆干、雞肉或鮪魚肉，同時包入香菇、木耳、筍丁增加膳食纖維含量。
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雙北推定期月票 1280元爽搭公車捷運
:
【台灣醒報記者洪進安台北報導】雙北通勤族有福了，30天內只要1280元就能搭大眾運輸吃到飽！台北、新北市推動捷運、公車「30天吃到飽月票」，30日內可不限距離、次數搭乘台北捷運、雙北公車，使用YouBike還可享有前30分鐘租借免費。台北市長柯文哲、新北市長朱立倫12日共同出席「公共運輸定期票」發行記者會表示支持。
柯文哲強調，台北市這幾年使用汽機車的人數持續增加，為解決交通問題，雙北定期票推出有其必要，接下來則是以此為基礎，調整公車路線，讓大台北地區大眾運輸交通網更為完善。柯文哲也表示，希望透過1280元定期票，讓民眾開始習慣搭乘大眾運輸交通，將來若要使用接駁公車比較容易推動。
朱立倫則表示，希望藉由雙北定期票，提高新北市大眾運輸搭乘率，並藉此優惠吸引平時不搭乘大眾交通工具的人，願意多使用捷運與公車。「現在搭1280元以上的民眾只有24%，表示有很多人覺得交通成本太高，所以不願意來搭。」朱立倫希望透過定期票，鼓勵大家搭捷運，讓雙北的大眾運輸搭乘率都能達到4成以上。
「30天吃到飽月票」自4月16日起開通使用1,280元定期票，平均每天只要42元，30日內不限距離、次數搭乘台北捷運、雙北公車，使用YouBike可享有前30分鐘租借免費，並於3月13日起開放購買，使用定期票不須辨識持卡人。
居住在新北市捷運海山附近的卓姓民眾表示，每個月的固定通勤費，也就是每天準時上下班的交通費為1800元，還不包含休假時的活動，「定期票對住在捷運末端的我來說，算是一種福利。」
一個星期至少有5天都搭乘捷運上下班的民眾則透露，雖然每個月固定交通費只花1000元，但定期票值得購買與家人一起共用，只要家人在雙北來回目的地，都能使用定期票。
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